كيف نتجنب الاحتراق النفسي أثناء الأزمات والحروب؟
مع تصاعد الأحداث الأخيرة في فلسطين، أصبح الكثيرون منّا يشعرون بالخوف، والقلق، والضغط العصبي، وبات المتابعون ...
مع تصاعد الأحداث الأخيرة في فلسطين، أصبح الكثيرون منّا يشعرون بالخوف، والقلق، والضغط العصبي، وبات المتابعون ...
هل تجد صعوبة في متابعة الأخبار؟ هل تؤثر التغطية الإعلامية لأحداث معينة على صحتك النفسية؟ أو هل تصل بك متابعة ا ...